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Wie können wir unsere Erholung in der Natur am besten fördern? Welche Aktivitäten in der Natur führen zu maximaler Entspannung und Erholung?
Um unsere Erholung in der Natur zu fördern, sollten wir regelmäßig Zeit im Freien verbringen, tief durchatmen und uns auf unsere Sinne konzentrieren. Aktivitäten wie Wandern, Yoga im Freien oder einfach nur das Sitzen und Beobachten der Natur können zu maximaler Entspannung und Erholung führen. Wichtig ist es, den Moment zu genießen und sich bewusst auf die Natur und ihre Schönheit zu konzentrieren. **
Welche Outdoor-Aktivität bevorzugen Sie zur Entspannung und Erholung in der Natur?
Ich bevorzuge Wandern, da ich gerne die frische Luft und die Natur genieße. Außerdem hilft es mir, den Kopf frei zu bekommen und mich zu entspannen. Gelegentlich mache ich auch gerne Picknicks oder Radtouren. **
Kidcool Entspannung & Erholung - Safran
Nahrungsergänzungsmittel zur Verwendung im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.Unruhe und Reizbarkeit1 Jeden Tag, ob in der Schule, zu Hause oder bei anderen Aktivitäten, werden Kinder mit vielen Reizen konfrontiert. Einige von ihnen reagieren intensiver auf das, was in ihrer Umgebung passiert. Dies kann sich sowohl am Tag (Auswirkungen auf das Verhalten zu Hause oder in der Schule) als auch in der Nacht (Schlafzyklus) auswirken. Crocus Sativus, besser bekannt als Safran, ist das teuerste Gewürz der Welt. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Safran positive Auswirkungen auf die geistige Ebene und insbesondere auf die Beruhigung und Entspannung hat2,3,4.KidCool® wurde speziell für Kinder entwickelt und enthält einen 100 % natürlichen Extrakt aus Safran mit klinisch nachgewiesener Wirksamkeit bei der Beruhigung, Entspannung und Erholung3. Dank dieses Extrakts kann KidCool® somit dazu beitragen, eine stabile und ruhige Umgebung in der Familie zu erhalten1,2.1 Safranextrakt hilft bei der Aufrechterhaltung von Ruhe und Entspannung. 2 Hilario Blasco-Fontecilla (2022). 3 Pazoki (2022). 4 Butnariu (2022). 5 Baziar (2019).Zutaten Pro 5 ml: Safranextrakt (Crocus sativus L.): 30 mgAnwendungsempfehlungAb 3 Jahren: 5 ml täglich.Vorsichtsmaßnahmen für die AnwendungÜberschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettogewicht150 mlAdresse des HerstellersTRENKERAvenue Thomas Edison, 321402 Thines (Nivelles)Belgien
Preis: 22.54 CHF |
Versand*: 5.95 CHF
KidCool Erholung & Entspannung, Kapseln
KIDCOOL®Jeden Tag, in der Schule, zu Hause oder bei ihren Aktivitäten, werden Kinder mit vielen Reizen konfrontiert. Einige von ihnen reagieren intensiver auf das, was in ihrer Umgebung passiert. Dies kann sowohl tagsüber (Einfluss auf das Verhalten zu Hause oder in der Schule) als auch nachts (Schlafzyklus) Folgen haben. Safran, bekannt unter seinem botanischen Namen Crocus Sativus, ist das teuerste Gewürz der Welt. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Safran positive Auswirkungen auf die mentale Ebene und insbesondere auf die Ruhe und Entspannung hat2,3,4. Kid Cool® Speziell für Kinder entwickelt, enthält es einen 100% natürlichen Extrakt aus Safran, der klinisch erwiesenermaßen beruhigend, lindernd und entspannend wirkt3. Dank dieses speziellen Extrakts kann KidCool® zu einer stabilen und ruhigen Umgebung innerhalb der Familie beitragen1,2.Anwendung: Coole® Kapseln für Kinder : Ab 3 Jahren*1 Kapsel pro Tag mit einem Glas Wasser schlucken. * Bei Kleinkindern ab 3 Jahren kann der Inhalt der Kapsel in einer kleinen Portion Essen oder in einem Getränk aufgelöst werden.Inhaltsstoffe: Safran-Extrakt (Crocus sativus L.): 30 mg
Preis: 55.60 CHF |
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Plantawell® Erholung bei Alltagsstress
Plantawell® Erholung bei Alltagsstress Für ein wohlig entspannendes Badeerlebnis Bergamotte + Rosenpelargonie + Lavendel+ Sibirischer Tanne Das Plantawell® Bad bei Alltagsstress mit Sonnenblumen- und Avocadoöl ist besonders hautpflegend und rückfettend. Es spendet Feuchtigkeit für ein sanftes Hautgefühl nach dem Bad, ohne auszutrocknen. Mit 4 ätherischen Ölen für Ihr Wohlbefinden. Die ätherischen Öle aus Bergamotte, Rosenpelargonie, Lavendel und Sibirischer Tanne erzeugen eine entspannte und beruhigende Atmosphäre. Die Kombination mit warmem Wasser und hautpflegenden Ölen bewirkt ein wohlig entspannendes Badeerlebnis. Inhaltsstoffe: HELIANTHUS ANNUUS (SUNFLOWER) SEED OIL, PERSEA GRATISSIMA (AVOCADO) OIL, POLYGLYCERYL-3 DIISOSTEARATE, ABIES SIBIRICA OIL, LIMONENE, LINALOOL, LAVANDULA ANGUSTIFOLIA (LAVENDER) OIL, CITRUS AURANTIUM BERGAMIA PEEL OIL, CITRONELLOL, PELARGONIUM GRAVEOLENS FLOWER OIL, GERANIOL, TOCOPHEROL, CAPSANTHIN/CAPSORUBIN, CITRAL, CAMELLIA SINENSIS LEAF EXTRACT, BAMBUSA VULGARIS SAP EXTRACT Anwendung: Der Plantawell® Badezusatz reicht für 5 Vollbäder. 30 ml (ca. 1,5 Verschlusskappen) des Plantawell® Badezusatzes auf ein Vollbad zugeben. Ein Vollbad wird bei einer Temperatur von 32 – 38° C empfohlen, die normale Badedauer beträgt ca. 15 Minuten. Die Badetemperatur kann während des Badens bis 40°C erhöht werden. Bei Bedarf kann täglich gebadet werden. Nach dem Bad sollte der Körper ruhen und entspannen. Wichtige Hinweise: Kinder unter sechs Jahren sollten dieses Bad nicht anwenden. Bei Auftreten von Hautrötungen und –reizungen Bad beenden und absetzen. Keine körperliche Anwendung und nicht in die Augen kommen lassen. Für Kinder unzugänglich aufbewahren. In Schwangerschaft und Stillzeit nicht anwenden. Trocken, vor Licht und Wärme geschützt lagern. Inhalt: 150 ml Herstellerdaten: ECA-Medical HandelsGmbH Mitterweg 4 A-6265 Hart im Zillertal
Preis: 9.00 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Weleda Arnika Bain Erholung Sportlich
Weleda Arnica Sportive Recovery BathDiese aromatische Bademilch hilft, Muskeln und Gelenke nach körperlicher Anstrengung oder bei Steifheit wiederherzustellen. Die aktiven Extrakte aus Arnika und Birkenblättern aus biologischem Anbau, kombiniert mit der Wärme des Wassers, lockern die Muskeln und helfen, Muskelschmerzen vorzubeugen.> Die Bademilch hat einen belebenden Duft dank der ätherischen Öle von Rosmarin und Lavendel, die Ihnen auch helfen werden, Ihre geistigen Kräfte wiederzuerlangen. Tipp: Massieren Sie Ihre Muskeln nach dem Bad mit dem Arnika-Massageöl, um sie zu erwärmen und zu lockern. Eigenschaften Dehnt und erwärmt die Muskeln Fördert die Muskelerholung Sanft zur Haut Aromatischer Duft von Rosmarin und Lavendel AnwendungVor Gebrauch schütteln. 2-3 Verschlusskappen in fließendes Wasser geben, um die Bademilch gut aufzulösen.InhaltsstoffeWasser (Aqua) - Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Oil - Kalium Olivate - Kalium Sunflowerseedate - Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil - Lavandula Hybrida Oil - Alcohol - Arnica Montana Flower Extract - Betula Alba Leaf Extract - Limonene - Linalool
Preis: 17.84 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Weleda Arnika Bad Sport Erholung
Das Bad Sportliche Erholung mit Arnika ist ein echtes Heilpflanzenkonzentrat und begleitet Sportler nach der Anstrengung dank der beruhigenden und besänftigenden Eigenschaften des Arnika-Blütenextrakts in Verbindung mit der belebenden Wirkung von Rosmarin und der entspannenden Wirkung von Lavendel. Anwendung Ein Bad mit Arnika entspannt und tröstet; Steifheits- und Müdigkeitsgefühle lösen sich. Anwendungshinweise Schütteln Sie die Flasche vor Gebrauch. 2-3 Verschlusskappen in die zuvor mit Wasser gefüllte Badewanne geben und umrühren. Nicht für Kinder unter 3 Jahren geeignet. Nur zur äußerlichen Anwendung. Hauptwirkstoffe Extrakt aus Arnikablüten. Zusammensetzung Water (Aqua), Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Oil, Potassium Olivate, Potassium Sunflowerseedate, Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil, Lavandula Hybrida Oil, Alcohol, Arnica Montana Flower Extract, Betula Alba Leaf Extract, Limonene, Linalool.
Preis: 26.00 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Plantawell® Erholung nach dem Sport
Plantawell® Erholung nach dem Sport Das Plantawell® Bad Erholung nach dem Sport mit Sonnenblumen- und Jojobaöl ist besonders hautfreundlich, pflegend und rückfettend. Es spendet Feuchtigkeit für ein sanftes Hautgefühl nach dem Bad, ohne auszutrocknen. Mit 3 Ölen für Ihr körperliches Wohlbefinden. Die Extrakte aus Arnika und Johanniskraut wirken entspannend und sind in Kombination mit Menthol und Kampfer wohltuend, entlastend und erfrischend zugleich. Das Bad empfiehlt sich speziell nach dem Sport für ein belebendes Badeerlebnis. Anwendung Der Plantawell® Badezusatz reicht für 5 Vollbäder. 30 ml (ca. 1,5 Verschlusskappen) des Plantawell® Badezusatzes auf ein Vollbad zugeben. Ein Vollbad wird bei einer Temperatur von 32 – 38° C empfohlen, die normale Badedauer beträgt ca. 15 Minuten. Die Badetemperatur kann während des Badens bis 40°C erhöht werden. Bei Bedarf kann täglich gebadet werden. Nach dem Bad sollte der Körper ruhen und entspannen. Hinweise Kinder unter sechs Jahren sollten dieses Bad nicht anwenden. Bei Auftreten von Hautrötungen und –reizungen Bad beenden und absetzen. Keine körperliche Anwendung und nicht in die Augen kommen lassen. Für Kinder unzugänglich aufbewahren. In Schwangerschaft und Stillzeit nicht anwenden. Trocken, vor Licht und Wärme geschützt lagern. Zusammensetzung HELIANTHUS ANNUUS (SUNFLOWER) SEED OIL, ETHYLHEXYL STEARATE, SIMMONDSIA CHINENSIS (JOJOBA) SEED OIL, CAMPHOR, MENTHOL, POLYGLYCERYL-3 DIISOSTEARATE, ARACHIS HYPOGAEA (PEANUT) OIL, GLYCINE SOJA (SOYBEAN) OIL, TOCOPHEROL, GLYCERYL LINOLEATE, GLYCERYL LINOLENATE, GUAIAZULENE, ARNICA MONTANA FLOWER EXTRACT, HYPERICUM PERFORATUM FLOWER/LEAF/ STEM EXTRACT, ASCORBYL PALMITATE
Preis: 7.20 CHF | Versand*: 5.95 CHF
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Wie wichtig ist Erholung für das Wohlbefinden und die Gesundheit? Welche Aktivitäten eignen sich am besten zur Erholung und Entspannung?
Erholung ist entscheidend für das Wohlbefinden und die Gesundheit, da sie Stress reduziert, das Immunsystem stärkt und die mentale Gesundheit verbessert. Aktivitäten wie Meditation, Yoga, Spaziergänge in der Natur, Lesen oder Musik hören eignen sich am besten zur Erholung und Entspannung, da sie den Geist beruhigen und Stress abbauen. Es ist wichtig, regelmäßig Zeit für Erholung einzuplanen, um ein ausgewogenes und gesundes Leben zu führen. **
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Wie können Aromamassagen zur Entspannung und Erholung beitragen?
Aromamassagen können durch die Verwendung ätherischer Öle die Sinne beruhigen und Stress abbauen. Die sanften Massagebewegungen fördern die Durchblutung und lösen Verspannungen im Körper. Die angenehmen Düfte können zudem positive Emotionen auslösen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. **
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Mit dem Sonntag verbinde ich Entspannung und Erholung.
Für mich ist der Sonntag ein Tag, an dem ich Zeit mit meiner Familie verbringe und mich von der Arbeit erhole. Ich nutze den Tag oft auch, um meine Hobbys auszuüben oder einfach mal nichts zu tun und zu entspannen. Der Sonntag ist für mich ein wichtiger Ausgleich zum stressigen Alltag. **
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Wie kann man die heilende Wirkung der Natur zur Entspannung und Erholung nutzen?
Man kann regelmäßig Zeit in der Natur verbringen, sei es beim Spazierengehen, Wandern oder Picknicken. Tiefes Atmen der frischen Luft und das Betrachten der natürlichen Umgebung können Stress reduzieren und die Stimmung verbessern. Auch das bewusste Wahrnehmen der Geräusche, Düfte und Farben der Natur kann zur Entspannung und Erholung beitragen. **
6D Sports Nutrition Hydro Ors Erholung Tropisch
Nahrungsergänzungsmittel, das im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verwenden ist. 6d HYDRO/ORS ist ein kalorienarmes Elektrolytgetränk, das in zwei Dosierungen als Flüssigkeits- und Elektrolytquelle verwendet werden kann. 6d HYDRO enthält bei einer einzigen Dosierung (= 1 Beutel in 500 ml Wasser) nur 3,7 g Kohlenhydrate und 450 mg Natrium pro 500-ml-Flasche. Daher ist 6d HYDRO das ideale Sportgetränk, das vor oder während (Ausdauer-)Trainingseinheiten getrunken werden kann, wenn Sportler ihre Kohlenhydratzufuhr bewusst einschränken wollen (z. B. Training auf nüchternen Magen). 6d HYDRO kann auch bei kurzzeitigen Belastungen von maximal einer Stunde verwendet werden, bei denen keine zusätzlichen Kohlenhydrate aufgenommen werden müssen. Aufgrund seines geringen Kaloriengehalts (± 15 kcal pro 500 ml) kann 6d HYDRO auch als übliches Tagesgetränk getrunken werden. Durch den Zusatz von Natrium wird die Flüssigkeit besser zurückgehalten und zusätzlich das Durstgefühl angeregt.Wenn die Dosierung verdoppelt wird (= 2 Beutel in 500 ml Wasser), wird das Getränk zu einer typischen oralen Rehydrierungslösung (= ORS - Oral Rehydration Solution). 6d ORS enthält somit 7,5 g Glukose in Form von Maltodextrin und 900 mg Natrium pro 500-ml-Flasche. Die Mischung aus Natrium und Glukose des Produkts maximiert zusammen mit seiner hypotonischen Zusammensetzung (± 210 mmol/kg) die Flüssigkeitsaufnahme im Dünndarm. 6d ORS ist die ideale Lösung für Sportler, die stark schwitzen und dabei zusätzlich eine große Menge Salz verlieren. Auch bei einem längeren Aufenthalt in einer heißen und feuchten Umgebung (= tropisches Klima) empfiehlt sich die doppelte Dosierung, um präventiv einen optimalen Wasser- und Elektrolythaushalt aufrechtzuerhalten. Darüber hinaus ist 6d ORS aufgrund seines hohen Salzgehalts das ideale Getränk, um den Körper vor einer Belastung zu prähydrieren und nach der Belastung zu rehydrieren. Es eignet sich besonders nach langen Trainingseinheiten und Wettkämpfen, die einen stark erhöhten Wasser- und Salzverlust verursachen und daher die Auffüllung großer Volumina nach der Belastung erfordern. Bei Ausdauerbelastungen in einer heißen und feuchten Umgebung wird standardmäßig 6d ISOTONIC SPORTS DRINK empfohlen, das neben 30 g Kohlenhydraten auch 450 mg Natrium in einer 500-ml-Flasche enthält. Allerdings kann es für einige Sportler bei längeren Ausdauerbelastungen (> 3 Stunden) wünschenswert sein, Salzzusätze über 6d ORS zu konsumieren. Zusammenfassend ist 6d HYDRO/ORS daher ideal für alle Sportler, die eine Flüssigkeits- und Elektrolytzufuhr ohne Kohlenhydrate oder Zuckerzusatz benötigen, insbesondere wenn die Belastung in einer warmen und feuchten Umgebung stattfindet. Dank seines neutralen pH-Werts (~7,5) ist dieses Getränk ideal für Sportler, die Ausdauersportarten betreiben, da es nicht aggressiv auf den Magen und die Zähne wirkt. Tatsächlich wurden dem Getränk keine Säuren zugesetzt.Zutaten Maltodextrin; Trinatriumcitrat; Natriumchlorid; natürliches Aroma; Kaliumchlorid; Calciumlactat; Calciumgluconat; Trimagnesiumcitrat; Farbstoffe: Rote Beete, Beta-Carotin; Süßstoff: Sucralose; Trennmittel: Siliciumdioxid. Kann Spuren von Gluten, EI, ARACHIDEN und verschiedenen SCHALENFRÜCHTEN und Samen enthalten.Allergene: Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte.Nährwerte /100 g /100 gsheets-value={>/6 g (1 Portion 6d Hydro) /12 g (1 Portion 6d ORS) Energie 1043 kJoule 63 kJoule 125 kJoule 249 Kcal 15 Kcal 30 Kcal Fett 0,18 g 0,01 g 0,02 g davon gesättigte Fettsäuren 0,00 g 0,00 g 0,00 g Glucid 61,90 g 3,71 g 7,43 g davon Zucker 5,16 g 0,31 g 0,62 g Ballaststoffe 0,00 g 0,00 g 0,00 g Proteine 0,00 g 0,00 g 0,00 g Salz 18,72 g 1,12 g 2,25 g Anwendungstipps 6d Hydro : 1 Beutel (= 6 g Pulver) mit 500 ml Wasser mischen.6d ORS: 2 Beutel (= 12 g Pulver) mit 500ml Wasser mischen.Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die empfohlene Dosis nicht überschreiten.Nettogewicht120 gAdresse des Herstellers6d Sports NutritionKalkstraat 32060 AntwerpenBelgien
Preis: 17.60 CHF |
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Dermasel® SPA Totes Meer Maske Erholung
DERMASEL® SPA Totes Meer Maske Erholung Müde Haut? Gönnen Sie sich einen Pflegemoment, der die Hautelastizität verbessert und die natürliche Zell-Regneration unterstützt! Nach einem langen Tag wirkt die Haut oft müde. Sichtbare Erholung bietet die Wirkformel aus Algenextrakt, Vitamin E, Tiefsee-Enzymen und naturreinen Totes Meer Mineralien. Die reichhaltige Crememaske verbessert die Hautelastizität und unterstützt die natürliche Zell-Regeneration. Der Teint wirkt sichtbar entspannt und verjüngt. Hauttyp: trockene, anspruchsvolle Haut Anwendung: Gleichmäßig auf die gereinigte Haut auftragen und ca. 10 Min. einwirken lassen. Mit Kosmetiktuch entfernen, Reste wie eine Pflegecreme verteilen. für 1 Anwendung Ingredients Aqua (Water), Isopropyl Palmitate, Oleyl Erucate, Glyceryl Stearate, Cetyl Alcohol, Propylene Glycol, Polyglyceryl-3 Stearate, Sodium Stearoyl Lactylate, Cocos Nucifera Oil, Cetyl Palmitate, Maris Sal (Dead Sea Salt), Thermus Thermophillus Ferment, Fucus Vesiculosus Extract, Hydroxypropyl Guar, Oleyl Alcohol, Dioscorea Villosa (Wild Yam) Root Extract, Hexyldecanol, Glycine Soja (Soybean) Sterols, Helianthus Annuus Seed Oil, Lecithin, Tocopherol, Ascorbyl Palmitate, Hydrogenated Palm Glycerides Citrate, Parfum, Glycerin, Butylene Glycol, Phenoxyethanol, Benzyl Alcohol, Benzoic Acid, Sorbic Acid, CI 14720 Apothekenexklusiv, dermatologisch geprüft Hergestellt in Deutschland
Preis: 3.40 CHF |
Versand*: 5.95 CHF
Was sind einige bekannte Rückzugsorte zur Entspannung und Erholung?
Einige bekannte Rückzugsorte zur Entspannung und Erholung sind Wellnesshotels, Spas und Wellnesszentren. Auch Naturparks, Strände und Berghütten sind beliebte Orte, um zur Ruhe zu kommen. Darüber hinaus bieten Yoga-Retreats, Meditationszentren und Klosteraufenthalte Möglichkeiten zur Entspannung und Erholung. **
Wie kann die Küstenidylle zur Erholung und Entspannung beitragen?
Die Küstenidylle bietet eine malerische Umgebung mit Meeresrauschen und frischer Luft, die Stress abbauen und die Sinne beruhigen kann. Spaziergänge am Strand oder Sonnenbaden können dazu beitragen, den Geist zu entspannen und die Gedanken zu klären. Die natürliche Schönheit und Ruhe der Küste schaffen eine friedliche Atmosphäre, die zur Erholung und Regeneration beiträgt. **
Produkte zum Begriff Erholung:
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Kidcool Entspannung & Erholung - Safran
Nahrungsergänzungsmittel zur Verwendung im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.Unruhe und Reizbarkeit1 Jeden Tag, ob in der Schule, zu Hause oder bei anderen Aktivitäten, werden Kinder mit vielen Reizen konfrontiert. Einige von ihnen reagieren intensiver auf das, was in ihrer Umgebung passiert. Dies kann sich sowohl am Tag (Auswirkungen auf das Verhalten zu Hause oder in der Schule) als auch in der Nacht (Schlafzyklus) auswirken. Crocus Sativus, besser bekannt als Safran, ist das teuerste Gewürz der Welt. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Safran positive Auswirkungen auf die geistige Ebene und insbesondere auf die Beruhigung und Entspannung hat2,3,4.KidCool® wurde speziell für Kinder entwickelt und enthält einen 100 % natürlichen Extrakt aus Safran mit klinisch nachgewiesener Wirksamkeit bei der Beruhigung, Entspannung und Erholung3. Dank dieses Extrakts kann KidCool® somit dazu beitragen, eine stabile und ruhige Umgebung in der Familie zu erhalten1,2.1 Safranextrakt hilft bei der Aufrechterhaltung von Ruhe und Entspannung. 2 Hilario Blasco-Fontecilla (2022). 3 Pazoki (2022). 4 Butnariu (2022). 5 Baziar (2019).Zutaten Pro 5 ml: Safranextrakt (Crocus sativus L.): 30 mgAnwendungsempfehlungAb 3 Jahren: 5 ml täglich.Vorsichtsmaßnahmen für die AnwendungÜberschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettogewicht150 mlAdresse des HerstellersTRENKERAvenue Thomas Edison, 321402 Thines (Nivelles)Belgien
Preis: 22.54 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
KidCool Erholung & Entspannung, Kapseln
KIDCOOL®Jeden Tag, in der Schule, zu Hause oder bei ihren Aktivitäten, werden Kinder mit vielen Reizen konfrontiert. Einige von ihnen reagieren intensiver auf das, was in ihrer Umgebung passiert. Dies kann sowohl tagsüber (Einfluss auf das Verhalten zu Hause oder in der Schule) als auch nachts (Schlafzyklus) Folgen haben. Safran, bekannt unter seinem botanischen Namen Crocus Sativus, ist das teuerste Gewürz der Welt. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Safran positive Auswirkungen auf die mentale Ebene und insbesondere auf die Ruhe und Entspannung hat2,3,4. Kid Cool® Speziell für Kinder entwickelt, enthält es einen 100% natürlichen Extrakt aus Safran, der klinisch erwiesenermaßen beruhigend, lindernd und entspannend wirkt3. Dank dieses speziellen Extrakts kann KidCool® zu einer stabilen und ruhigen Umgebung innerhalb der Familie beitragen1,2.Anwendung: Coole® Kapseln für Kinder : Ab 3 Jahren*1 Kapsel pro Tag mit einem Glas Wasser schlucken. * Bei Kleinkindern ab 3 Jahren kann der Inhalt der Kapsel in einer kleinen Portion Essen oder in einem Getränk aufgelöst werden.Inhaltsstoffe: Safran-Extrakt (Crocus sativus L.): 30 mg
Preis: 55.60 CHF | Versand*: 0.00 CHF -
Plantawell® Erholung bei Alltagsstress
Plantawell® Erholung bei Alltagsstress Für ein wohlig entspannendes Badeerlebnis Bergamotte + Rosenpelargonie + Lavendel+ Sibirischer Tanne Das Plantawell® Bad bei Alltagsstress mit Sonnenblumen- und Avocadoöl ist besonders hautpflegend und rückfettend. Es spendet Feuchtigkeit für ein sanftes Hautgefühl nach dem Bad, ohne auszutrocknen. Mit 4 ätherischen Ölen für Ihr Wohlbefinden. Die ätherischen Öle aus Bergamotte, Rosenpelargonie, Lavendel und Sibirischer Tanne erzeugen eine entspannte und beruhigende Atmosphäre. Die Kombination mit warmem Wasser und hautpflegenden Ölen bewirkt ein wohlig entspannendes Badeerlebnis. Inhaltsstoffe: HELIANTHUS ANNUUS (SUNFLOWER) SEED OIL, PERSEA GRATISSIMA (AVOCADO) OIL, POLYGLYCERYL-3 DIISOSTEARATE, ABIES SIBIRICA OIL, LIMONENE, LINALOOL, LAVANDULA ANGUSTIFOLIA (LAVENDER) OIL, CITRUS AURANTIUM BERGAMIA PEEL OIL, CITRONELLOL, PELARGONIUM GRAVEOLENS FLOWER OIL, GERANIOL, TOCOPHEROL, CAPSANTHIN/CAPSORUBIN, CITRAL, CAMELLIA SINENSIS LEAF EXTRACT, BAMBUSA VULGARIS SAP EXTRACT Anwendung: Der Plantawell® Badezusatz reicht für 5 Vollbäder. 30 ml (ca. 1,5 Verschlusskappen) des Plantawell® Badezusatzes auf ein Vollbad zugeben. Ein Vollbad wird bei einer Temperatur von 32 – 38° C empfohlen, die normale Badedauer beträgt ca. 15 Minuten. Die Badetemperatur kann während des Badens bis 40°C erhöht werden. Bei Bedarf kann täglich gebadet werden. Nach dem Bad sollte der Körper ruhen und entspannen. Wichtige Hinweise: Kinder unter sechs Jahren sollten dieses Bad nicht anwenden. Bei Auftreten von Hautrötungen und –reizungen Bad beenden und absetzen. Keine körperliche Anwendung und nicht in die Augen kommen lassen. Für Kinder unzugänglich aufbewahren. In Schwangerschaft und Stillzeit nicht anwenden. Trocken, vor Licht und Wärme geschützt lagern. Inhalt: 150 ml Herstellerdaten: ECA-Medical HandelsGmbH Mitterweg 4 A-6265 Hart im Zillertal
Preis: 9.00 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Weleda Arnika Bain Erholung Sportlich
Weleda Arnica Sportive Recovery BathDiese aromatische Bademilch hilft, Muskeln und Gelenke nach körperlicher Anstrengung oder bei Steifheit wiederherzustellen. Die aktiven Extrakte aus Arnika und Birkenblättern aus biologischem Anbau, kombiniert mit der Wärme des Wassers, lockern die Muskeln und helfen, Muskelschmerzen vorzubeugen.> Die Bademilch hat einen belebenden Duft dank der ätherischen Öle von Rosmarin und Lavendel, die Ihnen auch helfen werden, Ihre geistigen Kräfte wiederzuerlangen. Tipp: Massieren Sie Ihre Muskeln nach dem Bad mit dem Arnika-Massageöl, um sie zu erwärmen und zu lockern. Eigenschaften Dehnt und erwärmt die Muskeln Fördert die Muskelerholung Sanft zur Haut Aromatischer Duft von Rosmarin und Lavendel AnwendungVor Gebrauch schütteln. 2-3 Verschlusskappen in fließendes Wasser geben, um die Bademilch gut aufzulösen.InhaltsstoffeWasser (Aqua) - Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Oil - Kalium Olivate - Kalium Sunflowerseedate - Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil - Lavandula Hybrida Oil - Alcohol - Arnica Montana Flower Extract - Betula Alba Leaf Extract - Limonene - Linalool
Preis: 17.84 CHF | Versand*: 5.95 CHF
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Welche Outdoor-Aktivität bevorzugen Sie zur Entspannung und Erholung in der Natur?
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Wie wichtig ist Erholung für das Wohlbefinden und die Gesundheit? Welche Aktivitäten eignen sich am besten zur Erholung und Entspannung?
Erholung ist entscheidend für das Wohlbefinden und die Gesundheit, da sie Stress reduziert, das Immunsystem stärkt und die mentale Gesundheit verbessert. Aktivitäten wie Meditation, Yoga, Spaziergänge in der Natur, Lesen oder Musik hören eignen sich am besten zur Erholung und Entspannung, da sie den Geist beruhigen und Stress abbauen. Es ist wichtig, regelmäßig Zeit für Erholung einzuplanen, um ein ausgewogenes und gesundes Leben zu führen. **
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Wie können Aromamassagen zur Entspannung und Erholung beitragen?
Aromamassagen können durch die Verwendung ätherischer Öle die Sinne beruhigen und Stress abbauen. Die sanften Massagebewegungen fördern die Durchblutung und lösen Verspannungen im Körper. Die angenehmen Düfte können zudem positive Emotionen auslösen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. **
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Weleda Arnika Bad Sport Erholung
Das Bad Sportliche Erholung mit Arnika ist ein echtes Heilpflanzenkonzentrat und begleitet Sportler nach der Anstrengung dank der beruhigenden und besänftigenden Eigenschaften des Arnika-Blütenextrakts in Verbindung mit der belebenden Wirkung von Rosmarin und der entspannenden Wirkung von Lavendel. Anwendung Ein Bad mit Arnika entspannt und tröstet; Steifheits- und Müdigkeitsgefühle lösen sich. Anwendungshinweise Schütteln Sie die Flasche vor Gebrauch. 2-3 Verschlusskappen in die zuvor mit Wasser gefüllte Badewanne geben und umrühren. Nicht für Kinder unter 3 Jahren geeignet. Nur zur äußerlichen Anwendung. Hauptwirkstoffe Extrakt aus Arnikablüten. Zusammensetzung Water (Aqua), Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Oil, Potassium Olivate, Potassium Sunflowerseedate, Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil, Lavandula Hybrida Oil, Alcohol, Arnica Montana Flower Extract, Betula Alba Leaf Extract, Limonene, Linalool.
Preis: 26.00 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Plantawell® Erholung nach dem Sport
Plantawell® Erholung nach dem Sport Das Plantawell® Bad Erholung nach dem Sport mit Sonnenblumen- und Jojobaöl ist besonders hautfreundlich, pflegend und rückfettend. Es spendet Feuchtigkeit für ein sanftes Hautgefühl nach dem Bad, ohne auszutrocknen. Mit 3 Ölen für Ihr körperliches Wohlbefinden. Die Extrakte aus Arnika und Johanniskraut wirken entspannend und sind in Kombination mit Menthol und Kampfer wohltuend, entlastend und erfrischend zugleich. Das Bad empfiehlt sich speziell nach dem Sport für ein belebendes Badeerlebnis. Anwendung Der Plantawell® Badezusatz reicht für 5 Vollbäder. 30 ml (ca. 1,5 Verschlusskappen) des Plantawell® Badezusatzes auf ein Vollbad zugeben. Ein Vollbad wird bei einer Temperatur von 32 – 38° C empfohlen, die normale Badedauer beträgt ca. 15 Minuten. Die Badetemperatur kann während des Badens bis 40°C erhöht werden. Bei Bedarf kann täglich gebadet werden. Nach dem Bad sollte der Körper ruhen und entspannen. Hinweise Kinder unter sechs Jahren sollten dieses Bad nicht anwenden. Bei Auftreten von Hautrötungen und –reizungen Bad beenden und absetzen. Keine körperliche Anwendung und nicht in die Augen kommen lassen. Für Kinder unzugänglich aufbewahren. In Schwangerschaft und Stillzeit nicht anwenden. Trocken, vor Licht und Wärme geschützt lagern. Zusammensetzung HELIANTHUS ANNUUS (SUNFLOWER) SEED OIL, ETHYLHEXYL STEARATE, SIMMONDSIA CHINENSIS (JOJOBA) SEED OIL, CAMPHOR, MENTHOL, POLYGLYCERYL-3 DIISOSTEARATE, ARACHIS HYPOGAEA (PEANUT) OIL, GLYCINE SOJA (SOYBEAN) OIL, TOCOPHEROL, GLYCERYL LINOLEATE, GLYCERYL LINOLENATE, GUAIAZULENE, ARNICA MONTANA FLOWER EXTRACT, HYPERICUM PERFORATUM FLOWER/LEAF/ STEM EXTRACT, ASCORBYL PALMITATE
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6D Sports Nutrition Hydro Ors Erholung Tropisch
Nahrungsergänzungsmittel, das im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verwenden ist. 6d HYDRO/ORS ist ein kalorienarmes Elektrolytgetränk, das in zwei Dosierungen als Flüssigkeits- und Elektrolytquelle verwendet werden kann. 6d HYDRO enthält bei einer einzigen Dosierung (= 1 Beutel in 500 ml Wasser) nur 3,7 g Kohlenhydrate und 450 mg Natrium pro 500-ml-Flasche. Daher ist 6d HYDRO das ideale Sportgetränk, das vor oder während (Ausdauer-)Trainingseinheiten getrunken werden kann, wenn Sportler ihre Kohlenhydratzufuhr bewusst einschränken wollen (z. B. Training auf nüchternen Magen). 6d HYDRO kann auch bei kurzzeitigen Belastungen von maximal einer Stunde verwendet werden, bei denen keine zusätzlichen Kohlenhydrate aufgenommen werden müssen. Aufgrund seines geringen Kaloriengehalts (± 15 kcal pro 500 ml) kann 6d HYDRO auch als übliches Tagesgetränk getrunken werden. Durch den Zusatz von Natrium wird die Flüssigkeit besser zurückgehalten und zusätzlich das Durstgefühl angeregt.Wenn die Dosierung verdoppelt wird (= 2 Beutel in 500 ml Wasser), wird das Getränk zu einer typischen oralen Rehydrierungslösung (= ORS - Oral Rehydration Solution). 6d ORS enthält somit 7,5 g Glukose in Form von Maltodextrin und 900 mg Natrium pro 500-ml-Flasche. Die Mischung aus Natrium und Glukose des Produkts maximiert zusammen mit seiner hypotonischen Zusammensetzung (± 210 mmol/kg) die Flüssigkeitsaufnahme im Dünndarm. 6d ORS ist die ideale Lösung für Sportler, die stark schwitzen und dabei zusätzlich eine große Menge Salz verlieren. Auch bei einem längeren Aufenthalt in einer heißen und feuchten Umgebung (= tropisches Klima) empfiehlt sich die doppelte Dosierung, um präventiv einen optimalen Wasser- und Elektrolythaushalt aufrechtzuerhalten. Darüber hinaus ist 6d ORS aufgrund seines hohen Salzgehalts das ideale Getränk, um den Körper vor einer Belastung zu prähydrieren und nach der Belastung zu rehydrieren. Es eignet sich besonders nach langen Trainingseinheiten und Wettkämpfen, die einen stark erhöhten Wasser- und Salzverlust verursachen und daher die Auffüllung großer Volumina nach der Belastung erfordern. Bei Ausdauerbelastungen in einer heißen und feuchten Umgebung wird standardmäßig 6d ISOTONIC SPORTS DRINK empfohlen, das neben 30 g Kohlenhydraten auch 450 mg Natrium in einer 500-ml-Flasche enthält. Allerdings kann es für einige Sportler bei längeren Ausdauerbelastungen (> 3 Stunden) wünschenswert sein, Salzzusätze über 6d ORS zu konsumieren. Zusammenfassend ist 6d HYDRO/ORS daher ideal für alle Sportler, die eine Flüssigkeits- und Elektrolytzufuhr ohne Kohlenhydrate oder Zuckerzusatz benötigen, insbesondere wenn die Belastung in einer warmen und feuchten Umgebung stattfindet. Dank seines neutralen pH-Werts (~7,5) ist dieses Getränk ideal für Sportler, die Ausdauersportarten betreiben, da es nicht aggressiv auf den Magen und die Zähne wirkt. Tatsächlich wurden dem Getränk keine Säuren zugesetzt.Zutaten Maltodextrin; Trinatriumcitrat; Natriumchlorid; natürliches Aroma; Kaliumchlorid; Calciumlactat; Calciumgluconat; Trimagnesiumcitrat; Farbstoffe: Rote Beete, Beta-Carotin; Süßstoff: Sucralose; Trennmittel: Siliciumdioxid. Kann Spuren von Gluten, EI, ARACHIDEN und verschiedenen SCHALENFRÜCHTEN und Samen enthalten.Allergene: Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte.Nährwerte /100 g /100 gsheets-value={>/6 g (1 Portion 6d Hydro) /12 g (1 Portion 6d ORS) Energie 1043 kJoule 63 kJoule 125 kJoule 249 Kcal 15 Kcal 30 Kcal Fett 0,18 g 0,01 g 0,02 g davon gesättigte Fettsäuren 0,00 g 0,00 g 0,00 g Glucid 61,90 g 3,71 g 7,43 g davon Zucker 5,16 g 0,31 g 0,62 g Ballaststoffe 0,00 g 0,00 g 0,00 g Proteine 0,00 g 0,00 g 0,00 g Salz 18,72 g 1,12 g 2,25 g Anwendungstipps 6d Hydro : 1 Beutel (= 6 g Pulver) mit 500 ml Wasser mischen.6d ORS: 2 Beutel (= 12 g Pulver) mit 500ml Wasser mischen.Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die empfohlene Dosis nicht überschreiten.Nettogewicht120 gAdresse des Herstellers6d Sports NutritionKalkstraat 32060 AntwerpenBelgien
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Dermasel® SPA Totes Meer Maske Erholung
DERMASEL® SPA Totes Meer Maske Erholung Müde Haut? Gönnen Sie sich einen Pflegemoment, der die Hautelastizität verbessert und die natürliche Zell-Regneration unterstützt! Nach einem langen Tag wirkt die Haut oft müde. Sichtbare Erholung bietet die Wirkformel aus Algenextrakt, Vitamin E, Tiefsee-Enzymen und naturreinen Totes Meer Mineralien. Die reichhaltige Crememaske verbessert die Hautelastizität und unterstützt die natürliche Zell-Regeneration. Der Teint wirkt sichtbar entspannt und verjüngt. Hauttyp: trockene, anspruchsvolle Haut Anwendung: Gleichmäßig auf die gereinigte Haut auftragen und ca. 10 Min. einwirken lassen. Mit Kosmetiktuch entfernen, Reste wie eine Pflegecreme verteilen. für 1 Anwendung Ingredients Aqua (Water), Isopropyl Palmitate, Oleyl Erucate, Glyceryl Stearate, Cetyl Alcohol, Propylene Glycol, Polyglyceryl-3 Stearate, Sodium Stearoyl Lactylate, Cocos Nucifera Oil, Cetyl Palmitate, Maris Sal (Dead Sea Salt), Thermus Thermophillus Ferment, Fucus Vesiculosus Extract, Hydroxypropyl Guar, Oleyl Alcohol, Dioscorea Villosa (Wild Yam) Root Extract, Hexyldecanol, Glycine Soja (Soybean) Sterols, Helianthus Annuus Seed Oil, Lecithin, Tocopherol, Ascorbyl Palmitate, Hydrogenated Palm Glycerides Citrate, Parfum, Glycerin, Butylene Glycol, Phenoxyethanol, Benzyl Alcohol, Benzoic Acid, Sorbic Acid, CI 14720 Apothekenexklusiv, dermatologisch geprüft Hergestellt in Deutschland
Preis: 3.40 CHF | Versand*: 5.95 CHF
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Mit dem Sonntag verbinde ich Entspannung und Erholung.
Für mich ist der Sonntag ein Tag, an dem ich Zeit mit meiner Familie verbringe und mich von der Arbeit erhole. Ich nutze den Tag oft auch, um meine Hobbys auszuüben oder einfach mal nichts zu tun und zu entspannen. Der Sonntag ist für mich ein wichtiger Ausgleich zum stressigen Alltag. **
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Wie kann man die heilende Wirkung der Natur zur Entspannung und Erholung nutzen?
Man kann regelmäßig Zeit in der Natur verbringen, sei es beim Spazierengehen, Wandern oder Picknicken. Tiefes Atmen der frischen Luft und das Betrachten der natürlichen Umgebung können Stress reduzieren und die Stimmung verbessern. Auch das bewusste Wahrnehmen der Geräusche, Düfte und Farben der Natur kann zur Entspannung und Erholung beitragen. **
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Was sind einige bekannte Rückzugsorte zur Entspannung und Erholung?
Einige bekannte Rückzugsorte zur Entspannung und Erholung sind Wellnesshotels, Spas und Wellnesszentren. Auch Naturparks, Strände und Berghütten sind beliebte Orte, um zur Ruhe zu kommen. Darüber hinaus bieten Yoga-Retreats, Meditationszentren und Klosteraufenthalte Möglichkeiten zur Entspannung und Erholung. **
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Wie kann die Küstenidylle zur Erholung und Entspannung beitragen?
Die Küstenidylle bietet eine malerische Umgebung mit Meeresrauschen und frischer Luft, die Stress abbauen und die Sinne beruhigen kann. Spaziergänge am Strand oder Sonnenbaden können dazu beitragen, den Geist zu entspannen und die Gedanken zu klären. Die natürliche Schönheit und Ruhe der Küste schaffen eine friedliche Atmosphäre, die zur Erholung und Regeneration beiträgt. **
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